Hej, jo jag lever. Men man kan ju utan att överdriva säga att den här säsongen blev en jävla skitsäsong… Jag som hade så stora planer. Kanske just därför. För att göra en lång historia kort så är det något som är fel med min kropp. Vad vet varken jag eller läkarna, men sen i juli har min FTP sjunkit från 220-ish watt till 155 watt. Trots att jag har tränat. Där har vi väl grundproblemet. Det är svårt att hänga med elitklungan med den FTP:n. För att uttrycka det milt. Jag väntar på svaret från arbets-ekg:t jag gjorde häromveckan, lungorna har fått OK-stämpel, alla värden är bra, jag är bara i jävligt usel form. Just nu är några av hypoteserna:

1. Jag har haft någon infektion utan att veta om det, tränat med den och det har satt sig på hjärtat. Det kommer visa sig på ekg:t

2. Jag har tvar. Skulle förklara det mesta. Har bokat tid hos en specialist och ska dit den 9/12. Min julklapp till mig själv. 2500:- tänk vad lätt det är att tjäna pengar på desperata stackare som jag själv…

3. Det är psykosomatiskt. Det har varit rätt mycket ända sen i våras. Jag startade firman, skärpte fokuset på tävlandet ytterligare, har börjat plugga på heltid (samtidigt som jag driver firman), hade tävlingar inbokade i stort sett varje helg hela sommaren, skulle köra rekordsnabbt runt Vättern. Ja, förutom allt det vanliga, som familj, hus och vänner. Det kan ju faktiskt vara så att det här är min kropps sätt att säga ifrån.

Tills något annat visar sig på läkarnas prover så kommer jag gå på hypotes nr 3. Så planen är nu: skala bort, varva ner och börja bygga upp från början. Min kondition är körd i botten, men om det nu inte är något kroppsligt fel så är det ju inte svårare än att sakta med säkert börja träna upp den igen. Så det har jag gjort idag! 90 minuter på trainern under tröskeln (min nya faktiska tröskel, inte den tröskel jag tycker att jag borde ha…) Det var superskönt! Jag blev trött på rätt sätt, benen blev slutkörda mot slutet, jag var hungrig som en varg och jag slapp blodsmaken och väsandet i bröstet. Kanske är jag något på spåret?

Jag tänkte att jag skulle återuppta bloggen och använda den som träningsdagbok, för att ha lite koll på mig själv. Så vi hörs nog snart igen! 🙂