• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ En blogg om träning och livet som endorfinjunkie

ALMSAN

Etikettarkiv: Tour de France

Frankensteins återkomst

11 torsdag Jul 2013

Posted by almsan in Cykling, Resor, Sjukdom och gnäll, Tävling

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

cykling, motvind, surtant, TdF, tempolopp, Tour de France

Igår testade vi delar av Tourens tempobana på kvällen. Åt det hållet som de körde den så var det riktigt nice! Den var nyasfalterad, ganska platt och man hade vinden i ryggen. Men vi var ju tvungna att ta oss åt andra hållet också. Fortfarande lika platt och nyasfalterad. Men med kraftig motvind/kantvind.

Till saken hör att jag har ätit på tok för lite sen vi åkte hemifrån i söndags kväll. Eftersom dagarna har tillbringats ute på banan, utan nån affär i närheten, så har lunchen dragits in. Och alla mellanmål. Vi har alltså ätit frukost och en sen kvällsmat vid 20.30. Däremellan har vi i stort sett inte ätit någonting alls. Definitivt inget ätande var tredje timme. Det här skulle mycket väl kunna innebära katastrof. Mitt humör brukar sjunka i takt med blodsockret. Nu har det gått väldigt bra trots detta. Antagligen en hel del pga värmen, samt att vi inte har rört oss så mycket, mer än väldigt lugn cykling och promenader. När vi däremot tokcyklade i motvind tappade jag nappen totalt. Själva cyklingen gick väldigt bra, benen kändes ovanligt starka. Men jag blir folkilsken. Droppen var när två äldre gubbar av okänd nationalitet tog rygg på oss under en längre sträcka. Vi körde på rätt ordentligt och det hördes på dem att de hade det tufft där bakom. Ändå skulle de bita sig kvar där. Allt för att slippa vinden. Jag drog ner tempot för att få dem att köra om, men det verkade de mest tacksamma över och låg kvar bakom. I vanliga fall är det väl mest kul när folk tycker att man är tillräckligt stark och snabb för att det ska vara värt att bara ligga bakom och löka. Men igår var fel dag att ligga på min rulle. Det slutade med att jag stannade och lät dem åka vidare.

Tyvärr var humöret redan fruktansvärt dåligt. Huvudet sa hela tiden ”du kommer inte orka hem om du fortsätter köra såhär”, medan benen pinnade på som om inget hänt. Typisk blodsockerblues. Den här säsongen har jag inte varit med om det så många gånger, jag äter mer och bättre nu när jag tränar hårdare. Men förra säsongen var den ett vanligt förekommande inslag när jag cyklade längre och hårdare pass. Det går hur bra som helst om jag får cykla först och slipper se nån framför mig. Då infinner sig ett slags lugn när jag får cykla i min ”ensamhet”. Jag försöker att säga så lite som möjligt till Per, eftersom inget som kommer ur min mun i det läget är särskilt trevligt. Och jag vet att jag inte menar allt. En del menar jag, men det kan definitivt sägas på trevligare sätt. När det här inträffar är det bäst att ta sig hem snabbast möjligt och se till att få i mig mat, för sen är humöret back on top igen. Hädan efter ska jag se till äta ordentligt…

Vill ni läsa om gårdagens riktiga tempoetapp, så har jag skrivit om den här.

Mellan cyklisterna kan man titta på smaklösa öldrickande fransmän...

Mellan cyklisterna kan man titta på smaklösa öldrickande fransmän…

 

Vildkaniner, TdF och fincykling i solnedgången

10 onsdag Jul 2013

Posted by almsan in Cykling, Foton, Resor, Tävling

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Frankrike, husbil, Mont St Michel, TdF, Tour de France

Idag har vi hunnit med mycket! Dagen började alldeles för tidigt, med uppstigning klockan 07.00. Men eftersom vi hade nästan 30 mil kvar att åka, så var det bara att kliva upp. Efter frukosten rullade vi vidare med siktet inställt mot dagens etapp av Tour de France.

När vi närmade oss banan så ställde vi ifrån oss husbilen och tog cyklarna sista milen. Sen började en lååååång väntan… Vi positionerade oss i en grässlänt vid kanten av en uppförsbacke i en liten by på landsbygden. Då var klockan 12.45. Sen hände inte så mycket förrän vid 15-tiden, när sponsorkaravanen kom och slängde massa bra-å-ha-reklam-prylar på oss. Sen hände ingenting förrän strax före 17 när det kom en utbrytargrupp på 6-7 cyklister. Sen dröjde det ett par minuter innan huvudklungan kom. Sen var det slut. Jahopp. Det blev en massa kort tagna, solen har stekt hela dagen (så cykelbrännan börjar återta sin form), Per har blivit intervjuad av Australiens motsvarighet till Sveriges Radio, vi har fått en massa reklamgrejjer och vi har sett/nästan blivit överkörda av en massa proffscyklister. Bra dag med andra ord.

Efter det rullade vi (tillsammans med några andra husbilar) vidare mot morgondagens tempoetapp. Alldeles i närheten av målet (som för övrigt är helt spektakulärt), hittade vi värsta bästa ställplatsen. 9,90 Euro för 24 h, med gratis WiFi och el. Väl inkvarterade så var det dags att tända grillen. Efter en mumsig måltid och ett glas rött så hade klockan redan hunnit bli 21. Men eftersom solen fortfarande sken, så tog vi en fincykeltur för att titta på platsen för målgången imorgon. Det kommer bli riktigt grymt. Målgången är vid Mont Saint Michel, ett kloster byggt på 700-talet, på en granitö i havet på gränsen mellan Normandie och Bretagne. Det är ett av Frankrikes mest välbesökta turistattraktioner. (Jo, jag har googlat).

Granne med oss i natt bodde en massa vildkaniner - supersöta!!

Granne med oss i natt bodde en massa vildkaniner – supersöta!!

Lite av en bergodalbana att åka bil i Frankrike...

Lite av en bergodalbana att åka bil i Frankrike…

Per blir intervjuad i australiensisk radio

Per blir intervjuad i australiensisk radio

Utrbrytargruppen

Utrbrytargruppen

 

Här kommer klungan som en bisvärm

Här kommer klungan som en bisvärm

 

Magiskt

Magiskt

Imorgon laddar vi för tempoetapp!

Bon nuit 🙂

229 mil

07 söndag Jul 2013

Posted by almsan in Cykling, Mobilbloggat, Resor

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

cykling, Frankrike, husbil, Resa, semester, Tour de France

Nu är barnen lämnade hos sin pappa, husbilen städad, kläderna tvättade och inpackade i husbilen igen. Efter en härlig vecka i de lite mer nordliga delarna av Sverige, med mycket sol å bad och desto mindre cykling, så är det nu dags att få fokusera desto mer på cykling under en vecka. Både egen och andras cykling. Nu ska den nästan försvunna cykelbrännan bättras på ordentligt! Vive La Tour 🙂

Men först ska vi bara köra bil i 229 mil… Au revoir Suède! Bonjour France!

59.513979 14.969988

Sponsorer

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …