• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ En blogg om träning och livet som endorfinjunkie

ALMSAN

Etikettarkiv: Sweden Bike Expo

Mer av allt

11 måndag Nov 2013

Posted by almsan in Resor, SubXX

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

CX SM, packa, sömn, Sweden Bike Expo, Thailand

Nu har jag just genomfört den sista dagis- och fritidslämningen på sisådär 5 veckor och det känns sååå gött! Om en vecka bär det av till Thailand!

Den här veckan blir det däremot en hel del av allt. Jag brukar vara väldigt noga med att få tillräckligt med sömn, minst 6-7 timmar per natt. Annars orkar min kropp inte med all träning och så blir jag bara trött, nere och sjuk om det vill sig illa. Men den här veckan får jag nog faktiskt tumma lite på sömnen om jag ska hinna få ordning på allt innan vi åker. Jag har dessutom beredskap måndag-fredag, så jag styr inte riktigt själv över sovtiderna. På nåt vänster ska jag hinna få in all träning, jag har MASSOR med pluggande jag måste hinna göra innan vi åker eftersom sluttentan på kursen ligger när vi är borta, jag ska packa till tjejerna och till mig själv (som dessutom ska ha packning för 3 olika resor i rad) och på fredag åker vi till Stockholm för cykelmässa, CX SM, SubXX Sub8-träning och 25-årsfest. Jag blir lite trött bara jag tänker på det, men det är så mycket roliga saker som ska hinnas med, så då brukar det ju gå bra. Dessutom kommer jag efter det inte att ha en tid att passa på över 2 veckor, så jag tror jag hinner sova i kapp…

Såhär kommer jag troligtvis se ut mot slutet av veckan

Såhär kommer jag troligtvis se ut mot slutet av veckan

Emma + Sandra = Team Orica

18 söndag Nov 2012

Posted by almsan in Resor

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

bussresa, Mässa, Sweden Bike Expo

Vi var ju på Bike Expo i Kistamässan igår. Mycket cyklar och grejjer att titta på! Var även och lyssnade på Emma Johansson, som berättade om sitt liv som ”superwoman” och hur det var att komma tillbaka efter vurpan hon gjorde på Gran Canaria tidigare i år. Mycket inspirerande!! Dessutom så är hon ju precis klar för Orica Green Edge, vilket gör att vi kommer tillhöra samma lag hon och jag. Eller ja, kanske inte riktigt. Hon cyklar för Orica och jag jobbar för Orica. Och cyklar. För mig själv. Än så länge 😉

 

 

Middag och bio

16 fredag Nov 2012

Posted by almsan in Övrig träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

bio, breaking dawn, Sweden Bike Expo, vila

Nej, det blev ingen löpning på lunchen igår. Det jag höll på med på jobbet drog ut på tiden, så när jag kunde ta lunch var jag vrålhungrig. Att äta först och springa sen kändes inte som nåt bra alternativ. Löpsällskapet var hemma och vabbade, så jag hade ingen som ”tvingade” med mig. Hade haft huvudvärk större delen av förmiddagen. Etcetera etcetera… Som ni hör så var undanflykterna många 😉 Det enda som vägde för en löptur var att solen sken och att jag faktiskt var lite sugen på att springa. Men det blev alltså inte så ändå.

Däremot tog jag en tur när jag kom hem från jobbet istället. Då var det ju tyvärr ingen sol längre, bara mörker. Huvudvärken satt fortfarande i och inte hade jag sällskap då heller. Men vad skönt det var! Och lätt gick det, trots att jag trodde benen skulle vara helslut efter morgonpasset på trainern. En riktigt skön tur på 5,5km i  bra tempo 🙂 Det enda var att vaderna var trötta och kändes lite grann som två klumpar. Men man kan ju inte få allt. Och huvudvärken försvann – skönt skönt.

Sen raskt in i duschen och rulla iväg mot Örebro. Lite wild and crazy så bestämde jag att telefonerna skulle få stanna hemma och vila… Jag brukar tänka på det när man är ute nånstans och käkar eller fikar eller så, att det ofta sitter par där antingen den ena sitter och knappar på sin telefon och den andra sitter och ser ensam ut, eller att båda sitter och knappar på varsin telefon. Det ser så tragiskt ut! Jag vill inte hamna där. Det ser verkligen inte ut som att de har nån som helst glädje av att vara där tillsammans, det viktigaste händer ju ändå i mobilen. Så därför: Inga telefoner fick följa med! Med undantag av jobbtelefonen, som är en gammal omodern sak som på sin höjd går att skicka ett sms med. Men det kan ju vara bra att ha nåt att ringa på om bilen stannar eller nåt. Och vad skönt det var, jag saknade inte telefonen en enda gång. Man kan ju faktiskt prata med varandra också 😉 Mobilen åker tyvärr ofta fram av ren reflex, utan att man egentligen är jätteintresserad av att se vad en massa bekanta har ätit… Eller för att den andra sitter med sin mobil och man sitter där och känner sig ensam och kan lika gärna ta fram telefonen också.

Så det blev tapas till middag och sen alldeles för mycket smågodis till bion. Breaking Dawn Part 2. Första halvan tyckte jag inte var särskilt bra tyvärr, men sen blev det bara bättre och bättre. Så totalt får filmen klart godkänt. Bra avslut på bra berättelser. Tycker ju förstås att böckerna är betydligt mycket bättre än filmerna, men så brukar det ju vara. Jake i bar överkropp drog upp betyget ett snäpp åtminstone 😉

Mmm yummie 😉

Idag och imorgon ska det vilas. Hemmet behöver sig en genomkörare när jag kommer från jobbet idag. Och imorgon bär det av till Sweden Bike Expo i Stockholm!!

Sponsorer

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

Avbryt