• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ En blogg om träning och livet som endorfinjunkie

ALMSAN

Etikettarkiv: SubXX Team Bianchi

Lugnande besked. Förhoppningsvis

22 torsdag Maj 2014

Posted by almsan in SubXX

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Sub8, SubXX Team Bianchi, Vätternrundan

Jag vet att mina kära teammates i SubXX Team Bianchi är oroliga över mitt vara eller inte vara på Vätternrundan, efter mina äventyr i Spanien. Nu verkar det inte vara någon fara på taket som tur är! Jag har visserligen inte varit iväg till röntgen eftersom jag resonerar som så att jag omöjligtvis kan ha en fraktur i armen eftersom jag kan använda den obehindrat. Det enda som egentligen gör ont när det gäller armen, är såren och svullnaden på utsidan. Så jag avvaktar, kör Kinnekulleloppet i helgen och räknar kallt med att det iallfall inte är armen som stoppar mig. Revbenen däremot är en helt annan femma. Men det får man ju räkna med att det gör ondare och ondare under första veckan, så jag hoppas att det ska börja stabilisera sig framåt helgen. Dessutom har jag ju fått spanska tabletter, så det går ingen nöd på mig…

Så till Vätternrundan lär det definitivt inte vara några problem! Vi har inte direkt råd att förlora mer folk, vi har redan tappat alldeles för många… Sen att jag har dålig fart i benen och en gnisslande knä, det är sånt som vi får bortse ifrån tillsvidare, det är ju trots allt några veckor kvar fortfarande. Och i värsta fall gör jag en insats för laget och ger järnet så långt som järnet håller, så får jag väl lägga mig i gräset, pilla navel och vänta på brytbussen efter det. Men som sagt, det är ju i VÄRSTA fall. Jag ska ju hinna hitta formen och ha en toppendag på cykeln tillsammans med mina urstarka lagkamrater!Backgrounds_4950

Sista trainerpasset på ett tag

30 torsdag Jan 2014

Posted by almsan in Cykling, Intervallpass, Styrketräning, SubXX, Trainer

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

cykelglädje, intervaller, morgonträning, styrketräning, SubXX, SubXX Team Bianchi, Trainer

Igår körde jag sista trainerpasset på ca 2 veckor. Det kändes skönt. Inte själva passet, för det var fruktansvärt jobbigt. Men det var väl liksom det som var poängen misstänker jag. Under passet kändes det rätt ok, även om det som sagt var fruktansvärt jobbigt. Men några minuter efter att jag slutat trampa var jag tvungen att lägga mig ner och illamåendet sköljde över mig. Låg still en stund och sen såg jag till att dricka den obligatoriska oboyen med tillhörande rostade mackor. Sen var jag back in buisness! Tillräckligt länge för att duscha och ta mig till sängen åtminstone.

8 timmar senare var det dags för nästa pass. Men den här gången på gymmet. Även det sista gången på ett tag. Speedade upp lite, drog ner på vilan mellan cirklarna och lyckades faktiskt kapa tiden en del. Hade lite tidspress eftersom Per var hemma med tjejerna och väntade på sin tur att åka till gymmet. Bra känsla i kroppen idag, men fokuset var inte 100%-igt. Trots det har jag iallafall ökat vikterna en del i de flesta övningarna sedan jag påbörjade programmet för 7 veckor sedan. 12034Just nu längtar jag faktiskt en hel del efter det här. Att cykla snabbt, säkert och snyggt tillsammans med SubXX:orna. Den här bilden på tre av mina lagkamrater från SubXX Team Bianchi, Fiona, Amélie och Sara, ger grymma glädjepirr i magen. Ren och skär cykelglädje!

2014 – nu kör vi!

05 söndag Jan 2014

Posted by almsan in CK08 Ride of Hope, Cykling, SubXX, Tävling

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

ck08 ride of hope, Sub8, SubXX, SubXX Team Bianchi, swecup, UNO-tour, Vätternrundan

Nu är det ju nytt år och då måste man ju sätta upp nya cykliga mål. En del är väl väldigt specifika, medan andra är lite mer luddiga. Sen dyker det säkert upp en del nytt när säsongen drar igång, eller så förändras målen en smula – de är ju inte huggna i sten. Här kommer iallafall några stycken som jag kommer på så här på rak arm (ingen inbördes ordning):

  • Vätternrundan på under 8 timmar, tillsammans med SubXX Team Bianchi
  • Vinna lagtävlingen i Swecup tillsammans med CK08 Ride of Hope
  • Fullfölja SM i linje och tempo
  • Bli en bättre cyklist, framförallt rent tekniskt men såklart även starkare och uthålligare
  • Köra så många deltävlingar som möjligt i UNO-tour (även om jag kommer bli avhängd och förnedrad)
  • Skaffa mig många många roliga grymma cykelminnen att ta med mig när säsongen är överutmaning

Dålig nattsömn

24 tisdag Sep 2013

Posted by almsan in Cykling, Motionslopp, SubXX, Tävling

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bianchi, SubXX, SubXX Team Bianchi, Vätternrundan

Jeeezzus vad trött jag är idag! Det blev så väldigt mycket av inspirerande samtal och information på kvällskvisten igår, så när jag skulle sova var jag på tok för uppe i varv. Allt handlade ju om cykling såklart. Både vad gäller tävlande och motionslopp med SubXX.

Jag skulle ju (precis som så många andra) bojkotta Vätternrundan nästa år. Det beslutet kändes bra. Jag kände mig inte jättesugen på att köra loppet nästa år. Dels pga att det kostar väldigt mycket pengar som man kan lägga på andra roliga cykellopp istället. Dels pga att det har känts väldigt rörigt med anmälningar. Och dessutom är det ju sjukt långt och rätt tråkigt. Kände att det skulle vara skönt med en cykelsäsong där man inte måste jaga mil på det sättet som man måste inför VR, om man ska göra en vettig tid. 2015 är en ”klassiker” tillsammans med Marit och Linda inplanerad, så då hade jag tänkt mig en comeback. Men nu fick jag alltså tänka om igår kväll. Det kommer bli en satsning i form av SubXX Team Bianchi. Så coolt! Och så snabbt, snyggt och säkert vi ska köra! 20 brudar på under 8 timmar, det blir nåt att berätta för barnbarnen om! 🙂 Och nu måste jag alltså påbörja mitt arbete mot ett säkerhetsnålsfritt Vätternrundan…

Vad gäller min elitsatsning (herregud hur seriöst låter inte det då?!) nästa säsong, så vet jag inte så mycket själv än. Men det kommer också bli riktigt bra, så mycket känner jag på mig.

dreams

Sponsorer

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …