• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ En blogg om träning och livet som endorfinjunkie

ALMSAN

Etikettarkiv: Storm

Misär

17 torsdag Apr 2014

Posted by almsan in Cykling, Intervallpass

≈ 1 kommentar

Etiketter

intervallpass, landsväg, regn, Storm

Idag tycker jag synd om alla kära cyklistvänner som är på Mallis och andra soliga ställen och cyklar just nu. Mitt facebookflöde svämmar över av soliga cykel-/afterbikebilder. Men vad de går miste om är den svenska våren. Jag tog tillvara på den ordentligt under dagens cykeltur. 2014-04-17 19.11.47 2014-04-17 19.17.56

Det regnade när jag stack ut. När jag kommit en liten bit öppnade sig himlen. Dessutom blåste det halv storm. Det var ett karaktärsdanande pass kan man lätt säga…

Tanken var att jag skulle köra 2×10 minuter med 15’/15′. Jag gjorde ett ordentligt försök. Men jag fick verkligen inte till det. Jag lyckades inte köra tillräckligt hårt i intervallerna eller ta det tillräckligt lugnt däremellan eftersom det blåste så. Pulsen ville inte stiga, men jag fick ändå till en bra 20-minuterseffekt. Cykeldatorn var dränkt i vatten, så jag såg inte alls vad jag höll på med. Det var svårt att köra på ordentligt eftersom det var så mycket vatten på vägbanan, så jag hade att välja mellan att ligga på de vita (och hala) linjerna, mitt i vägbanan eller i de djupa vattenfårorna. Inte optimalt. Men jag körde igenom intervallerna och rullade sedan hem halvdränkt och iskall. Och jo, jag längtar lite till Spanien. Bara 3½ vecka kvar nu…

Börjar känna mig tjatig nu

16 torsdag Maj 2013

Posted by almsan in Cykling, Distanspass

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

cykelpendling, fincykeln, motvind, sol, Storm

Allvarligt, hur mycket kan det blåsa?! Jag har sagt det förut och jag säger det igen: Jag tycker inte om vinden när jag cyklar! När jag cyklar med andra går det bättre. Om jag ligger först och tar vind, så vill jag ju försöka hålla upp tempot åt de som ligger på rulle. Och ligger man bakom så får man ju vila sig lite. Men när jag kör själv är det inget som riktigt motiverar mig att pressa på ordentligt. Åtminstone inte när det blåser sådär överj-vligt mycket som det gjorde igår. Jag höll på att blåsa av vägen redan från start. Funderade på att ta en kortare vända och hålla mig borta från de mer trafikerade vägarna. Funderade på att vända hemåt igen. Men jag gnetade på i styrfart med maxpuls.

Jag var tacksam att jag valde en rätt platt runda och att jag gick ut i motvinden, så hemfärden blev trevligare. Men pga vinden så höll jag alldeles för låg kadens och fick nästan kramp i ryggen, plus att knäna ömmade. Typiskt, bara för att jag tänkte häromdagen på hur bra det kändes att jag inte får ont nånstans i år av cyklingen… 75 km solskenscykling blev det tillslut iallafall. Och vad härligt det är att kunna sticka ut efter jobbet och köra så pass långt och ändå komma hem medans solen fortfarande skiner. Me like!

Dagens runda

Dagens runda

Och inte nog med det. Det duggar inte jättetätt med cyklister när man är ute och kör här, framförallt inte på vardagskvällarna. Igår mötte jag säkert sju stycken! Antagligen Örebroare eftersom jag var i de krokarna och körde. Men det roligaste var att de första två jag mötte, var tjejer! Visserligen cyklade de var för sig, men ändå.

fincykelnIdag har jag förresten cykelpendlat till jobbet. Det tog i runda slängar 2-3 minuter. Nackdelen med att bo nära jobbet…

Sponsorer

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …