• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ Ännu en träningsblogg…

ALMSAN

Etikettarkiv: spaghettiben

Trängsel på gymet och ett par katastrofalt trötta ben

11 fredag Jan 2013

Posted by almsan in Cykling, Intervallpass, Styrketräning, Trainer

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

gym, pain, spaghettiben, styrkeintervaller, Trainer, trängsel

Nu vet jag varför jag normalt sett tränar så tidigt på morgonen. Gymet jag tränar på är inte stort. Åtminstone inte de två rummen där fria vikter och skivstänger finns. Igår var jag inte ensam där. Det var ingen direkt folkmassa, men det var två killar där också. Ska jag träna tillsammans med folk på liten yta, så vill jag åtminstone känna människorna, så man kan snacka lite skit samtidigt. Men att säga hej och sen försöka undvika varandra så gott det går, när man står 2 meter ifrån varandra och stönar och har sig, då känner jag mig inte helt avslappnad…

Trängsel

Trängsel

När jag kom hem plågade jag mig igenom 90 minuter styrkeintervaller. Benen ville inte, men de gjorde som jag sa tillslut. Pulsen var hög och benen trötta. Inte så konstigt eftersom det har varit rätt hårt med träning 3 dagar i rad, pga att jobbet har förstört träningsplaneringen. Som vanligt var det ju skönt efteråt åtminstone!

Och självklart så ringde telefonen när jag lagom kommit av cykeln. Så kvällen i soffan försvann och jag fick istället tillbringa den på jobbet med att riva mitt hår.

De här spaghettisarna hade jag inte mycket glädje av idag...

De här spaghettisarna hade jag inte mycket glädje av idag…

Jaja, bara att köra på då...

Jaja, bara att köra på då…

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • september 2022 (2)
  • augusti 2022 (4)
  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …