Efter cyklingen passade jag på att klämma in styrkepasset som jag inte hann med i torsdags. Det kändes bättre att ta det idag, trots trötta ben, än att ta det imorgon när jag egentligen har vilodag. Så nu är det avklarat och jag kan ta en välförtjänt vilodag imorgon 🙂

Eftersom Per cyklade så tog jag med mig tjejerna till gymet. De utvecklade många alternativa användningsområden för många av redskapen… Men de var supertaggade och träningsklädda när de sprang runt och lyfte hantlar och rullade pilatesbollar 😀 Ida kommer definitivt känna av träningsvärk morgon! Och jag också för den delen…

Hej å hå!

Saga var lite mer laidback 🙂

Marklyft