Jag invigde tempocykeln på riktigt på lunchen. Ett kortpass på 35 minuter på varvbanan ovanför jobbet. Ingen uppvärmning och ingen nedvarvning, bara vartannat varv på max och vartannat lite lugnare. Det visade sig att jag har kastat pengarna i sjön. Jag var 7 sekunder långsammare på varvet, mot mitt snabbaste varv… För det har väl ingenting att göra med min obefintliga form?