• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ Ännu en träningsblogg…

ALMSAN

Etikettarkiv: bio

Post-race-blues?

24 lördag Aug 2019

Posted by almsan in Cykling, Mobilbloggat, triathlon, Vélo Performance, Vila

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

återhämtning, bio, Norasjön Runt, post-race-blues, slappa, vila

Det är inte helt ovanligt att man drabbas av en känsla av nedstämdhet och tomhet efter att man genomfört ett stort mål/”viktigt” lopp. För min del har det mesta av mitt fokus och min träning under drygt ett år endast varit riktat mot att genomföra Ironman Kalmar och göra mig själv rättvisa under loppet.

Så hur känns det nu såhär en vecka efteråt? Inget särskilt faktiskt. Det var kul och när jag tänker tillbaka så finns det ett sånt där löjligt romantiskt rosaskimmer runt minnet av IM Kalmar. Och kollar man på filmen här så är jag med precis i början, filmat från växlingsområdet strax efter 05 på morgonen och jag förmedlar verkligen känslorna jag kände: lugn, glädje och förväntan.

Men även om det har varit en stor del av mitt liv det senaste året, så är det helt ok att det är över. Just nu passar jag på att hinna träffa lite vänner som jag inte hunnit träffa så mycket, slappa och kolla på tv och bara göra ingenting. Det är rätt soft även om jag skulle bli tokig om jag alltid hade det så…

Igår var jag och Per på bio, det händer inte heller så ofta! Once upon a time in Hollywood. Den var… eh… Tarantino-typisk 🤣 Riktigt bra, men också riktigt konstig. I ca 2:10 hände typ ingenting, men den blev ändå aldrig tråkig. Sen hände allt sista halvtimmen och sen var det slut. Som sagt: udda.

Har inte kunnat träna alls senaste veckan. Fick ont i halsen, så jag har hållt mig lugn och låtit kroppen återhämta sig lite extra. Hade det inte varit slut på säsongen hade jag börjat mjuka igång för några dagar sen när halsontet försvann, men nu har jag kostat på mig några extra dagars helvila. Men imorgon ser jag fram emot en cykeltur!

Härnäst står Norasjön Runt på tur om 3 veckor. En halvmara när jag hoppas kunna putsa några minuter på fjolårets tid.

Längtar redan och smider planer inför nästa års triathlonsäsong – då jäklar ska det bli åka av! 👊

Fireri

23 måndag Dec 2013

Posted by almsan in familjen

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

bio, födelsedag, pizzahut

Idag uppnår jag den högaktningsvärda åldern 32 år. Det firar jag med att jobba lite. Med betoning på lite. Men jag är på jobbet om nån skulle behöva hjälp med nåt. I väntan på det vänder jag runt på några papper.

Kvällens tillställning blir däremot något alldeles extra! Biobesök – slå det om ni kan 😉 Vi ska även gå ut och äta lite innan. Tyvärr verkar det bara finnas två ställen i Örebro som är öppna dan före dan: O’Learys och Pizza Hut. Fint ska det va! Valet är dock inte så svårt. Frågan är väl hur genomtänkt det är att trycka i sig pizza innan man ska gå och kolla på en film som är typ 2½ timme lång… Men vad gör det när man har världens bästa sällskap med sig? grattis3

Middag och bio

16 fredag Nov 2012

Posted by almsan in Övrig träning

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

bio, breaking dawn, Sweden Bike Expo, vila

Nej, det blev ingen löpning på lunchen igår. Det jag höll på med på jobbet drog ut på tiden, så när jag kunde ta lunch var jag vrålhungrig. Att äta först och springa sen kändes inte som nåt bra alternativ. Löpsällskapet var hemma och vabbade, så jag hade ingen som ”tvingade” med mig. Hade haft huvudvärk större delen av förmiddagen. Etcetera etcetera… Som ni hör så var undanflykterna många 😉 Det enda som vägde för en löptur var att solen sken och att jag faktiskt var lite sugen på att springa. Men det blev alltså inte så ändå.

Däremot tog jag en tur när jag kom hem från jobbet istället. Då var det ju tyvärr ingen sol längre, bara mörker. Huvudvärken satt fortfarande i och inte hade jag sällskap då heller. Men vad skönt det var! Och lätt gick det, trots att jag trodde benen skulle vara helslut efter morgonpasset på trainern. En riktigt skön tur på 5,5km i  bra tempo 🙂 Det enda var att vaderna var trötta och kändes lite grann som två klumpar. Men man kan ju inte få allt. Och huvudvärken försvann – skönt skönt.

Sen raskt in i duschen och rulla iväg mot Örebro. Lite wild and crazy så bestämde jag att telefonerna skulle få stanna hemma och vila… Jag brukar tänka på det när man är ute nånstans och käkar eller fikar eller så, att det ofta sitter par där antingen den ena sitter och knappar på sin telefon och den andra sitter och ser ensam ut, eller att båda sitter och knappar på varsin telefon. Det ser så tragiskt ut! Jag vill inte hamna där. Det ser verkligen inte ut som att de har nån som helst glädje av att vara där tillsammans, det viktigaste händer ju ändå i mobilen. Så därför: Inga telefoner fick följa med! Med undantag av jobbtelefonen, som är en gammal omodern sak som på sin höjd går att skicka ett sms med. Men det kan ju vara bra att ha nåt att ringa på om bilen stannar eller nåt. Och vad skönt det var, jag saknade inte telefonen en enda gång. Man kan ju faktiskt prata med varandra också 😉 Mobilen åker tyvärr ofta fram av ren reflex, utan att man egentligen är jätteintresserad av att se vad en massa bekanta har ätit… Eller för att den andra sitter med sin mobil och man sitter där och känner sig ensam och kan lika gärna ta fram telefonen också.

Så det blev tapas till middag och sen alldeles för mycket smågodis till bion. Breaking Dawn Part 2. Första halvan tyckte jag inte var särskilt bra tyvärr, men sen blev det bara bättre och bättre. Så totalt får filmen klart godkänt. Bra avslut på bra berättelser. Tycker ju förstås att böckerna är betydligt mycket bättre än filmerna, men så brukar det ju vara. Jake i bar överkropp drog upp betyget ett snäpp åtminstone 😉

Mmm yummie 😉

Idag och imorgon ska det vilas. Hemmet behöver sig en genomkörare när jag kommer från jobbet idag. Och imorgon bär det av till Sweden Bike Expo i Stockholm!!

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • september 2022 (2)
  • augusti 2022 (4)
  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …