• Om mig
  • Säsongen 2019
  • Säsongen 2020

ALMSAN

~ Ännu en träningsblogg…

ALMSAN

Månadsarkiv: juni 2014

SM 2014

28 lördag Jun 2014

Posted by almsan in CK08 damelit, Cykling, Foton, Tävling, Vänner

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

damelit, kinnekulle, linjelopp, SM 2014

Jeesus vad det har varit tråkigt väder idag! Spöregn och grått och dimmigt. Riktigt klassiskt skitväder helt enkelt. Men vad alla damer kämpade på uppför Kinnekulle idag. Jag och Per iklädde oss plastpåsar på fötterna och lommade ut i spöregnet för att peppa och langa vätska till mina grymma lagkamrater. Riktigt roligt, trots genomfrusen och blöt. Tjejerna var starka och kämpade på som vanligt. Emma vann ju, inte helt otippat, ganska enkelt… Men vilka insatser alla som fullföljde idag stod för! Nu är jag peppad på att få ordning på kroppen och komma in i matchen igen. Jag vill ju oxå vara med och tugga styrlinda och smaka blod!

Här kommer en massa bilder från dagen. Det är rätt usel kvalitet på de flesta, dels eftersom jag inte är nån bra fotograf och dels eftersom kameran inte var jättenöjd med spöregnet. Men hittar någon nån bild ni vill använda, så varsågoda. Fotograf: Jag2014-06-28 11.49.40 2014-06-28 12.38.32

SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSCSONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSCSONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSCSONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC SONY DSC

DNS

28 lördag Jun 2014

Posted by almsan in CK08 damelit, Cykling, Mobilbloggat, Tävling, Vänner, Vila

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

cykel, kinnekulle, SM 2014

Supermycket tack för alla pepp- och hejjarop inför dagens SM-linje! Men jag kommer inte starta, hur häftigt det än vore att stå i starten med Emma Johansson. Senaste dagarnas cykling har bara gjort det mer tydligt att jag behöver vila och släppa på en massa måsten. Nästa år går SM i Örebro, då blir det kanske nya tag. Men i år nöjer jag mig med att vara fotograf och langare.

Igår fick jag dock känna att det faktiskt är kul att fincykla. Man måste inte hetsa hela tiden! Jag och Mirella var ute en timme och körde tävlingsvarvet i lugnt och fint tempo med en massa prat. Av förklarliga skäl hade Mirella lite tungt med andningen på sina håll. Jag har provat själv att andas med lungorna undanskuffade och ihoptryckta och det är ingen lek. Men det var ju min räddning för att slippa bli avställd uppför den där jäkla kullen!

Återigen Tack Mirella för en härlig cykeltur med massa pepp från någon med en massa rutin på det här med cykel och tävlande. Du och Henke är verkligen guld värda! ❤

Nämen heeej!!

25 onsdag Jun 2014

Posted by almsan in Övrig träning, Cykling, Sjukdom och gnäll, Tävling

≈ 2 kommentarer

Etiketter

cykelblues, SM

Oj vad längesen det var som jag skrev här… Jag har fått en hel del mer eller mindre försynta förfrågningar om denna plötsliga bloggdöd. Det finns två huvudsakliga orsaker till den. Den här bloggen har ju kommit att handla i första hand om cykling och den senaste tiden har jag verkligen ifrågasatt mitt varande som cyklist. Jag har tyckt att det är väldigt kul att träna andra saker, men när jag har satt mig på cykeln har jag ofta fått i det närmaste panikångest. Benen har inte velat vara med och jag har fått svårt att andas. Med andra ord har det inte varit jätteroligt att cykla. Eller att skriva om cykling.

Vätternrundan gick ju därefter. Det blev den kortaste rundan i historien eftersom jag vände efter 2 mil och cyklade tillbaks till Motala. Men det är glömt och jag har gått vidare nu. I söndags var jag ute med Staffan, Robban, Sam och Thomas och cyklade. Det gick riktigt hyffsat trots kraftig vind. Jag fick ihop 11 mil i helt ok tempo. Jag gjorde inte mycket dragjobb, men jag var med. När jag kom hem var jag som en urvriden disktrasa och jag hade verkligen kört slut på kroppen. Men huvudet tyckte att det var helt ok. Resten av dagen tillbringade jag i ryggläge i soffan för att försöka vara lite snäll mot kroppen. Jag tror att om jag bara tillåter mig själv att vara ”sämst” just nu så kanske jag hittar tillbaks till glädjen. Jag är inte i samma bra form som jag var förra året, trots coach-hjälp, jag får gilla läget helt enkelt. Den troliga anledningen till att jag har tillgodogjort mig träningen sämre i år, är också anledning nummer två till att jag inte har bloggat på länge. Jag har sjukt mycket runt omkring mig just nu, och har haft hela våren. Nystartat företag, en massa utbildningar, resor, träning, tävling, familj, heltidsjobb (utöver företaget) osv. Mitt huvud är helt slutkört, vilket gör att kroppen inte heller fungerar som den ska. Det hjälper inte att allt jag gör är så himla roligt, det går inte ändå! Nu har jag semester från mitt ”vanliga” jobb, börjar komma ikapp med firman, har släppt kraven på cyklingen och försöker göra det som känns kul och roligt för att på något sätt åtminstone rädda upp resten av cykelsäsongen (för den är ju hör-och-häpna faktiskt inte slut bara för att Vätternrundan har varit)…

Nu är vi på väg till Kinnekulle för några dagars slappande, hejjande och tävlande. När vi körde Kinnekulleloppet tidigare i år, så lovade jag mig själv att inte ställa upp i SM. Mina ben är inte backstarka i år. Och mitt huvud ska vi inte ens prata om. Men men, spelar roll, nu är vi på väg iallafall. Det ska bli kul, häftigt att ha kört en tävling mot Emma Johansson! Och jag kan ju inte ens försämra min placering från förra gången vi körde där. Så jag har allt att vinna. Det är ju bara ett SM – hur svårt kan det vara? 😉 Håll en tumme för att jag åtminstone ska kunna vara mitt bästa jag på lördag, det är allt jag begär av min kropp och knopp just nu.

Foto: Anna Adelman

Foto: Anna Adelman

Envis som en åsna

01 söndag Jun 2014

Posted by almsan in CK08 Ride of Hope, Cykling, Foton, Tävling

≈ Lämna en kommentar

Etiketter

Bureloppet 2014, CK08 RoH

Idag på Bureloppet borde jag ha fått pluspoäng för envisheten. Eller minuspoäng för envisheten. Det beror lite på hur man ser på det. Fullständig racereport kommer imorgon skulle jag tro. Men jag fullföljde, kom på plats 23 (en ynka placering ifrån swecup-poäng), körde 7 av 9 varv ensam och kroppen kändes bra. Tempo tror jag skulle passa mig bättre än linjelopp. Men framförallt ser jag fram emot Siljan Runt tillsammans med SubXX nästa helg!

Fotona är tagna av Ulla Hansen

image

Foto: Ulla Hansen

image

image

image

image

image

Meta

  • Registrera
  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.com

Äldre inlägg

  • september 2022 (2)
  • augusti 2022 (4)
  • januari 2021 (1)
  • juni 2020 (1)
  • mars 2020 (1)
  • januari 2020 (2)
  • december 2019 (3)
  • november 2019 (4)
  • oktober 2019 (3)
  • september 2019 (4)
  • augusti 2019 (6)
  • juni 2019 (9)
  • oktober 2018 (3)
  • september 2018 (7)
  • augusti 2018 (5)
  • juli 2017 (5)
  • juni 2017 (4)
  • november 2014 (3)
  • juli 2014 (2)
  • juni 2014 (4)
  • maj 2014 (13)
  • april 2014 (13)
  • mars 2014 (25)
  • februari 2014 (27)
  • januari 2014 (29)
  • december 2013 (25)
  • november 2013 (11)
  • oktober 2013 (31)
  • september 2013 (25)
  • augusti 2013 (22)
  • juli 2013 (17)
  • juni 2013 (23)
  • maj 2013 (30)
  • april 2013 (28)
  • mars 2013 (25)
  • februari 2013 (34)
  • januari 2013 (52)
  • december 2012 (30)
  • november 2012 (18)
  • augusti 2012 (8)

Blogg på WordPress.com.

  • Följ Följer
    • ALMSAN
    • Har du redan ett WordPress.com-konto? Logga in nu.
    • ALMSAN
    • Anpassa
    • Följ Följer
    • Registrera
    • Logga in
    • Rapportera detta innehåll
    • Visa webbplats i Inläggsvyn
    • Hantera prenumerationer
    • Minimera detta fält
 

Laddar in kommentarer …