Nu drar det ihop sig och tävlingssäsongen närmar sig med stormsteg. Vi steppar upp tempot ett snäpp till, plockar bort trainern (om inte vintern återkommer) och kör mer cykling utomhus. Det här kommer bli grejt!

Måndag: Styrketräning (MAQ + stabilitet)

Tisdag: Cykling 90 min (PA + TEK)

Onsdag: Cykling 90 min (TT)

Torsdag: Styrketräning (Maxstyrka)

Fredag: VILA

Lördag: Distans 4h (med SubXX)

Söndag: Distans 4h