Etiketter
Har en hård vecka framför mig. Känns extra skönt, när man redan är mosig i benen, att veta att det är 5 dagars hård träning kvar till nästa vilodag… Fast eftersom jag tränar tidig morgon på måndag och kväll på tisdag, så blir det ju nästan som en vilodag däremellan 😉
Måndag: Styrketräning (morgonpass)
Tisdag: Trainer (SPU2)
Onsdag: Trainer (SC2)
Torsdag: Styrketräning (morgonpass)
Fredag: VILA
Lördag: Trainer (SC2)
Söndag: Distanspass cykel inkl. teknikövningar