Etiketter
Den här veckan blir det inte så mycket cykling tyvärr. Men det är nog bra för motivationen. Gymkortet är aktiverat igen, ska bli kul med lite riktig styrketräning, det var länge sen. Sen ska jag försöka springa igång benen lite inför helgens drabbning på Gärdet i Sthlm.
Måndag 26/8 – 60 min styrketräning
Tisdag 27/8 – 60 min löpning
Onsdag 28/8 – 60 min cykling (intervaller)
Torsdag 29/8 – 60 min styrketräning + 60 min cykling
Fredag 30/8 – 30 min löpning (intervaller)
Lördag 31/8 – VILA
Söndag 1/9 – Tough Viking, 12km hinderbana