Nu har vi kommit fram till den s.k. tunga veckan i planeringen igen. Den infaller ju var fjärde vecka. Senast inföll den på Mallis och det kändes ju inte tungt någonstans… Nu infaller den i snögloppet, inte lika lustfyllt. På söndag tänkte jag ta mitt pick och pack och åka till Stockholm för att få träna lite teknik och tempo tillsammans med Stockholmsfilialen av SubXX.

Måndag 15/4 – VILA

Tisdag 16/4 – 240 min racer (distans med intervaller)

Onsdag 17/4 – 90 min racer (fartträning)

Torsdag 18/4 – VILA

Fredag 19/4 – 90 min racer (backträning)

Lördag 20/4 – 210 min racer (distans med intervaller)

Söndag 21/4 – 180 min racer (lagtempo med SubXX Sthlm)